Quinoa con finocchio e salsiccia La quinoa è un ottimo pseudo cereale senza nichel e glutine che può essere usato al posto della pasta o alternato ad essa per chi non è celiaco. E’ un …
SALTIMBOCCA DI POLLO RIPIENI DI BIETOLINA
Saltimbocca di pollo con ripieno di bietolina fresca, indicato per chi è intollerante all’istamina, ai celiaci e ai nichelini
TORTA ALL’ACQUA DI SAN VALENTINO
Torta all’acqua di San Valentino La Torta all’acqua di San Valentino è la mia proposta di dolce per la festa degli innamorati. Un dolce leggero e adatto a quasi tutti i tipi di allergia e …
HAMBURGER CON VERDURE
HAMBURGER CON VERDURE Voglia di una cenetta veloce e completa? Ecco pronto un hamburger con verdure, di macinato scelto con all’interno carota, songino e peperone, dal sapore gustoso, ricco di proteine, fibre e a basso …
LATTE DI QUINOA FATTO IN CASA
LATTE DI QUINOA FATTO IN CASA Dopo il latte di riso, ho provato a preparare a casa il latte di quinoa, un latte vegetale senza nichel e glutine, vegan e idoneo a chi è intollerante …
RISO CON PATATE E ZUCCHINE
Riso con patate e zucchine senza nichel e glutine Riso con patate e zucchine è un piatto delicato ma, allo stesso tempo, corposo, adatto ai celiaci, ai vegani e a agli allergici al nichel, per …
PIZZA PANE DI SEMOLA CON LICOLI
come preparare la pizza pane di semola
VELLUTATA DI VERDURE MISTE
come preparare una vellutata di verdure senza glutine e a ridotto contenuto di nichel
MINESTRA DI BIETOLE E PATATE
MINESTRA DI BIETOLE E PATATE La minestra di bietole e patate è versione da me rivisitata del classico bietole e patata, in forma più brodosa e calda, per le giornate fredde. E’ una minestra calda, …
BISCOTTI ALLO SCIROPPO D’AGAVE E MELA
Biscotti vegani senza nichel allo sciroppo d’agave e mela